Herstart

Het begin van een nieuwe maand en hopelijk ook een nieuw loophoofdstuk. Januari was op loopgebied duidelijk 'n flop en dus heb 'k maar besloten m'n planning (of wat daarvoor moet doorgaan) te wijzigen en alles 'n maand op te schuiven. De Maasmarathon is dan 't eerste grote doel wat binnen m'n bereik zou moeten liggen. Lopen heb 'k gisteren alvast gedaan, da's een begin. Zowat 1.15u aan een gemiddelde hartslag van 155. Afstandsmeting was er niet bij want onderweg bleek de batterij van m'n Footpod onvoldoende opgeladen en na zowat 3km ging 't licht uit. Lopen lukt dus duidelijk nog wel, al zijn de spieren vandaag toch redelijk stram. Niet getreurd, morgen nog 'n sessie & daarna zal 't wel weer wat vlotter gaan. Tot de volgende ...!