Luiheid ...

De would-be loper/auteur van deze pagina is momenteel 'n beetje aan de luie kant, zowel wat 't lopen zelf aangaat als het tokkelen. En gezien het één sterk met het ander verbonden is, valt hier niet veel nieuws te rapen. Die zin in lopen komt wel terug hoor, zeker weten ...CY

Niet naar Eindhoven

Dit weekend ben 'k uiteindelijk toch niet naar Eindhoven getrokken om er te lopen. Niet echt met pijn in 't hart afgezegd, vooraf had 'k toch al niet teveel gelopen en dan was m'n enkel ook nog es niet helemaal hersteld, vandaar. Vandaag was dan ook nog es 'n mooie zonnige dag in Belgenlandje zodat 'n leuke wandeling en terrasje achteraf evengoed konden smaken.

Alvast 'n dikke proficiat aan allen die wel liepen vandaag (zowel in Brussel als Eindhoven) en zowel voor zichzelf als voor Make-a-Wish een aantal dromen konden waarmaken ... Chapeau !

Generale repetitie (1h52' - 22,40km)

Deze middag, tijdens Kaat's scoutsvergadering (gekke woordkeuze toch) had 'k precies 2uur de tijd om nog es flink te lopen voor Eindhoven. Lekker weertje deze middag, 18° bij vertrek ... ideaal voor 'n najaarsterrasje ... maar ja, toch maar gelopen.De conditie was toch niet zo dramatisch als 'k tevoren gedacht had. Wel gelopen zonder hartslagmeter en allicht flink in 't rood gegaan. De cijfertjes :

• 10 km aan gemiddeld 11,6 km/u
• 10 km aan gemiddeld 12,6 km/u
• bijna 2,5 km uitgelopen

Na 20 kilometer was het beste er wel vanaf. Dat 'uitlopen' kwam eerder neer op harken om toch maar op tijd thuis te zijn. Flink moe ook en dat laatste stukje helemaal niet meer genoten ... Midden volgende week nog effe en dat volgt 't leukste aan lopen ... rusten :-)

Voor de liefhebbers ... vanavond is m'n grote teennagel eindelijk losgekomen (lol). Die zag al blauw sinds de 20km door Brussel waar ik met 't golvende parcours bij 't naar beneden lopen telkens weer tegen de voorkant van m'n schoenen gegleden was. Sindsdien was er blijkbaar 'n gezonde nagel onderdoor gegroeid en heeft die vandaag het zwart/blauwe stuk 'overwonnen'. Grappig, zo na meer dan 4 maanden ...wel 'n nogal bloederige bedoening, maar gelukkig pijnloos.

Haile G

Een leuke variant op het verzwikken van je enkel is domweg met je hiel van het trottoir schuiven. Deze middag was het van dat ... op lompheid staat duidelijk geen leeftijd. Omdat dochterlief karate achteraf zelfs minder leuk bleek te vinden dan paps (zie vorig bericht), zullen we 't nog maar 'n tijdje bij lopen houden.

Als 'k dan ook nog wil meelopen in Eindhoven is af en toe es trainen wel 'n aanrader. Thuis is de afstand sofa-keuken-tv-en-terug helaas nog niet voldoende groot zodat 't vooralsnog buiten te doen is. Laat dàt nu net het probleem zijn : als het donker en mistig is, wil tokkelen op je pc en tv-kijken wel es 'n grotere verlokking zijn. Ik vraag me af of de grote Haile G. dat probleem ook kent ? Zou ie tijdens de voorbereiding op Berlijn ook last hebben gehad van mentale moeheid of motivatieproblemen ? Als je 'r in slaagt een WR aan diggelen te lopen kennelijk niet ... akkoord, tijdens de voorbereiding zulen de Ethiopische hoogvlakten ook een boeiender trainingsparcours bieden dan foggy-Deinze-city-by-night. Maar ... wélop z'n 34ste ... lange-afstandslopers worden gewoon béter met ouder worden, mijn 'wonderjaren' moet ongetwijfeld nog komen, grmpf.

Eindhoven wordt gewoon 'n lange gezondheidswandeling, een leuke dag vol bekenden en gezelligheid met lopen als plezante bijkomstigheid, meer zal niet hoeven (en vooral niet kunnen :-) .O ja, vandaag werd er dus wél gelopen natuurlijk ... zowat 17km in goed 1h32'