Gisterenavond nog even getwijfeld om de loopshoes aan te trekken want 's middags hoofdpijn gekregen en tegen de avond 'n hoofd als 'n emmer. Dus maar iets genomen om daaraan te verhelpen en van zodra 't beter was toch maar gaan lopen. Heeft iemand hier een mening over, m.a.w. ga je medicijnen nemen om toch maar te kunnen lopen of sla je dan liever 'n keer over ? In dit geval had 't niks met 'n aandoening veroorzaakt door 't lopen te maken, dus dat ligt anders. Maar wat bij bvb. ontsteking, neem je dan ontstekingsremmers om te kunnen (blijven) lopen of luister je naar je lichaam en hou je 't even voor bekeken ?
Enfin, dus toch gaan lopen en me dan wel niet gewaagd aan iets méér dan 'n duurloop. Was terug binnen na 1u35'. Soms heb ik wel de neiging (zoals iedereen allicht) om te snel te lopen naar 't eind toe, wellicht ook beetje vermoeidheid die ervoor zorgt dat je wat meer inspanning levert en daardoor onbewust ook sneller gaat. En die natte hond ... neen ik heb er geen, maar zag er wel zo uit toen ik bijna thuis was :-)
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten